Como Usar o Escudo na Meia Guarda no Jiujitsu – Dicas de DEFESA, RASPAGENS E ATAQUES

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Se você treina Jiujitsu e quer evoluir no jogo de meia guarda, entender como usar o escudo pode mudar tudo. Neste vídeo, o Mestre André Bintang — faixa-preta 5º grau formado por Eduardo Brigadeiro — ensina na prática como usar o escudo de forma estratégica para se proteger, criar espaço e preparar raspagens ou saídas.

A meia guarda é uma das posições mais usadas tanto no Jiujitsu esportivo quanto na defesa pessoal. Saber como se defender e manter a estrutura corporal com o uso correto do escudo vai elevar o seu nível no tatame, seja com kimono ou no No-Gi.

Treinadores, iniciantes e faixas coloridas vão entender a importância da base, conexão e leitura de pressão na meia guarda. Aprenda diretamente com um mestre com mais de 25 anos de experiência.

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🥋 SOBRE O CANAL: André Bintang

Te ajudo a desenvolver seu corpo, mente e espírito através do Jiujitsu aplicado à vida real.

Sou André Bintang, faixa-preta 5º grau formado por Eduardo Venancio “Brigadeiro”, especialista em jiujitsu, defesa pessoal e desenvolvimento humano. Com mais de 25 anos de experiência, já competi, empreendi e aprendi com grandes mestres como Fabio Gurgel, Rickson Gracie e Sylvio Behring.

Aqui no canal, ensino o jiujitsu que vai além da luta — como uma ferramenta de equilíbrio emocional, autoconfiança, resiliência e conexão com o corpo e com o outro. Você vai aprender técnicas reais de defesa pessoal com e sem kimono, além de conceitos que fortalecem sua presença no tatame e na vida.

Também compartilho conteúdos sobre mobilidade, consciência corporal, estilo de vida faixa-preta e filosofia marcial, sempre com foco em evolução constante. Sou fundador da escola Pura Temple of Arts e criador do podcast Pura Connection, onde falo sobre disciplina, mindset e crescimento pessoal.

Seja você iniciante, faixa-branca ou faixa-preta, esse canal é pra quem busca se tornar mais forte por dentro e por fora. Novos vídeos toda semana. OSS!