Скачать
Starfish crunch
Автор: Alison Roessler Campbell Fitness
Загружено: 2013-01-22
Просмотров: 224736
Описание:
Truve founder and Strength and Conditioning Specialist Alison Roessler demonstrates a starfish crunch. This ab exercise is great for working the obliques and transverse abs if you remember to pull your belly button to spine before each crunch. Variety is important for a well rounded training routine. Before beginning a new training or fitness routine always consult with your doctor. For more information check out www.truvefit.com or visit us at 2345 Broadway Oakland, Ca
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[ НОВЫЙ 2026 ] Уральские Пельмени | Лучшие Выпуски Сборник | Комедийная группа №1 в России](https://imager.clipsaver.ru/QhFlqCqOB3c/max.jpg)
