37. Carmen buchelli | Dormir bien para vivir mejor: el poder del sueño en la mujer de hoy
Автор: Santa Mónica Radio y TV+
Загружено: 2026-01-26
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En Mujeres en el mundo de hoy, abordamos un tema fundamental para la salud física, emocional y mental: la importancia del sueño.
En la conducción de Jaime Idrogo, conversamos con la Obstetra Carmen Buchelli, quien nos ayudará a comprender por qué dormir bien no es un lujo, sino una necesidad vital para la mujer en cada etapa de su vida.
Descubre cómo el descanso influye en el bienestar, el equilibrio hormonal, el rendimiento diario y la prevención de enfermedades. Un espacio de reflexión, orientación y aprendizaje pensado para mujeres que buscan cuidar su salud y mejorar su calidad de vida.
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