الحلقة
Автор: Sumayyah Qasem~ سمية قاسم
Загружено: 2025-12-01
Просмотров: 7
بودكاست "تنفّسي" – مساحة وعي و تنفس و سلام، ويوغا مع سمية قاسم
🪷🪷🪷🪷🪷
بلحظة وعي، بنفسٍ عميق، بسؤال صادق.
كل حلقة نفتح فيها نافذة نحو الداخل،
الحلقة ٢٤ : قوة النيّة… حيث يبدأ كل شيء من داخلك🎧
في هذه الحلقة، أبغى آخذك معي في رحلة هادئة… عن شيء صغير في شكله، لكن كبير في أثره: عن النية .يمكن أحياناً تحسين حياتك تحتاج خطة ضخمة، ولا جدول، او حتى تغييرات كبيرة…
لكن حقيقي غالبا كل الي تحتاجيه هو نيّة.بس نية تكون صادقة… واضحة… طالعة من أعماقك.
🎤 اسئلة للتأمل:
✨
ما النيّة اللي لو التزمتي فيها أسبوع واحد… رح تغيّر مستوى سلامك؟
هل نيتك اليوم طالعة من شعور حب… أو من شعور ضغط؟
ما أصغر خطوة تقدرين تسوينها الآن… لدعم نيتك؟
أي انتقال خلال يومك تحسين أنه يحتاج نية واضحة أكثر؟
شاركي تجربتك في التعليقات، أو اكتبيلي على الانستغرام :
Insta :@sumayyahqasem_
#تنفّسي #بودكاست_يوغا #تنفس_عميق #السلام_الداخلي #يوغا_ونساء #بودكاست_عربي #تأمل #وعي_ذاتي #هدوء_داخلي
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
