Модные ошибки в питании и РЕЦЕПТ vegan СЛИМ-СУПА c Алуникой Добровольской и Настей Голобородько

Ура! У нас премьера - продолжение сериала ЖОР В БОЛЬШОМ ГОРОДЕ. Если вам серия этих видео нравится - обязательно ставьте ЛАЙК и ваш коммент. Это будет мотивация для следующей серии!
Сегодня на кухне Рецепт vegan сыроедческого SLIM SOUP + разговоры о модных ошибках в питании.

Мои гости:
Алуника Добровольская (НЛП тренер, Спикер, Психотехнолог, Методолог и Консультант успешных проектов).
-YouTube канал:    / alunika  
-Инстаграм Алуники Добровольской:   / alunika_dobrovolski  
-Телеграм канал: https://t.me/alunikaofficial

Анастасия Голобородько - Certified public nutritionist, nutritional therapist
🥑spoon.com.ua
goloborodko.consulting
  / anastasiia_g  

Подписывайтесь на мои странички:
Японская косметика: https://otome.com.ua?utm_source=youtube
-Инстаграм - https://instagram.com/glazunova.a?utm...
-Телеграм канал - https://t.me/RaketaBombaClub
-Фейсбук -   / anna.glazunova.71  

Приглашаю вас посмотреть другие мои видео:
   • Главная причина СТАРЕНИЯ: mTOR с Настей Го...   ( видео про mTOR)
   • Это ВАЖНО ЗНАТЬ КАЖДОМУ! Вы НИКОГДА не сде...   (о типах старения)
   • Пигментация, морщины, высыпания, АКНЕ - чт...   (как выбрать японскую косметику для себя)
   • Почему быть ТРАНЖИРОЙ полезно и как переех...   (ограничивающие убеждения)
   • Медитация для женщин. Лучшие женские практ...   (медитация для развития женственности)
   • Обзор японских добавок: BioSupport Wamiles...   (японские БАДЫ для бесконечной красоты и молодости)

Тайминг:
1:15 Самые распространенные модные ошибки в питании
1:45 Финики вместо сахара
4:34 Сочетание жира с сахаром
6:12 Порции в ладошках. Сколько орехов можно есть в день
9:30 Сладенькое после еды - как поменять привычку
10:54 Переход с Баунти Сникерс на полезные "правильные" батончики
12:42 Фреши - тренд или польза. Смузи
15:37 молоко, капучино, растительное молоко, латте
17:50 Сиропы и сахарозаменитель. Агавы, топинамбура, кленовый, стевия, эритритол
19:00 Моя история с фруктами после еды. Брожение. Фрукты - десерт до еды
23:32 Суперфуды. Необычные суперфуды.
25:00 Кокосовое молоко, масло - за и против
29:00 Рецепт моих сыроедческих конфет
29:30 Протеиновые батончики - за и против
31:00 Можно ли добрать белок растительными аминокислотами
34:00 Казеиновый протеин. За и против.
34:50 Польза молочной продукции. Кому допустима
36:00 Молочная продукция деревенская, риски
37:00 Сколько сыра можно съесть за вечер
38:00 Как размер порции влияет. Порция стройных людей
40:00 Франция, Грузия и Италия. Так ли все очевидно. История еды
42 Рецепт СЛИМ СУПА. Почему суп
44:00 КЕТО диета. Риски