MEDITAZIONE e AUTOIPNOSI - LASCIA ANDARE il DOLORE , il LUTTO, la PERDITA

A volte la vita ci mette di fronte a perdite e dolori che sembrano insuperabili. Se in questo momento ti senti sopraffatto, se la malinconia ti blocca la gola e senti un peso sul cuore, ti capisco, è un sentimento comune.

In questo video voglio accompagnarti a trasformare il dolore non in una punizione, ma in un’opportunità per fare spazio a qualcosa di nuovo. Insieme, impareremo a fare pace con le nostre emozioni e a lasciare andare ciò che non serve più, con dolcezza e amore.

Spero che questo audio ti sia di grande aiuto. Quando sarai pronto, ti aspetto nei commenti per confrontarci. Se ti va, raccontami la tua esperienza o fammi una domanda su questo argomento. Ci vediamo lì sotto!

Fluidscape di Kevin MacLeod è un brano concesso in uso tramite licenza Creative Commons Attribution 4.0. https://creativecommons.org/licenses/...

Fonte: http://incompetech.com/music/royalty-...

Artista: http://incompetech.com/


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🔴 Goffredo Bordese, Psicologo, Psicoterapeuta, Counselor e Coach

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