Plantão (10/03/2021): Fisiologia e reabilitação cardiovascular, respiratória e metabólica

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Este vídeo é o plantão de dúvidas da disciplina de Fisiologia e reabilitação cardiovascular, respiratória e metabólica do Curso de Especialização em Fisiologia Clínica do Exercício a distância da Universidade Federal de São Carlos realizado em 10/03/2021.

00:01:02 - Aula de TC6’ e 1RM
00:31:17 - Para a prescrição indireta de 1RM, deve pedir para a pessoa fazer o máximo de repetições que ela consegue com esta carga?
00:32:33 - Posso começar com 5-10% do peso corporal para estimar a carga máxima?
00:33:33 - Faz cinco tentativas para estimar a carga para 10RM ou cinco tentativas para encontrar a 1RM?
00:38:08 - Uma pessoa com predisposição genética (pai, mãe infartado com menos de 55 ou 65 anos de idade), existe uma forma de avaliar de forma indireta, com base na alteração da FC ou PA durante o teste, se tem alguma resposta irregular do sistema cardiovascular, mesmo a pessoa sendo ativa? O teste de caminhada dos 6 minutos, seria apenas para grupos de pessoas mais limitadas em condição física, pensei um teste de campo de 12 minutos (Cooper), mas seria o mais indicado?
00:44:00 - Testes máximos só podem ser realizados por médicos?
00:58:12 - Tenho dúvida com relação a manobra de valsalva em cardiopatas?
01:02:02 - Como finalizar o teste de caminhada de 6 minutos?
01:05:48 - Existe algum tipo de exercício resistido que não deve ser prescrito para cardiopatas?

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