Каждый питомец приносит мгновенный заряд счастья и снижает уровень стресса

Иметь питомца — это не только про общение. Это про здоровье, подтверждённое наукой. Исследования показывают: животные снижают кортизол, повышают окситоцин, улучшают работу сердца и даже продлевают жизнь. Но это только начало.

Chapters / Главы:
00:00:00 Научные основы связи между человеком и питомцем
00:01:04 Как домашние животные улучшают психическое здоровье
00:02:37 Питомцы и здоровье сердца
00:03:41 Эмоциональная сила необычных животных
00:04:58 Борьба с одиночеством и построение связи

От снятия тревожности до снижения риска сердечных приступов — питомцы не просто приятные спутники, они — настоящие партнёры в здоровье. Прогулки с собакой, уют кошки, молчаливое присутствие попугая или кролика — всё это влияет на наше внутреннее состояние.

Терапевтические животные уже работают в больницах, домах престарелых и даже в университетах во время экзаменов. В аэропортах используют собак-компаньонов, чтобы успокоить пассажиров. Даже в офисах запускают программы с участием животных. Мир начинает догонять то, что наука уже подтвердила — близость с животными помогает людям процветать.

Дети, растущие с питомцами, проявляют больше эмпатии и лучше развиваются социально. Пожилые люди, живущие с животными, чувствуют себя менее одинокими и дольше сохраняют когнитивные способности. Ветераны, работающие с собаками-помощниками, сообщают о снижении симптомов ПТСР. На всех этапах жизни связь с питомцем оставляет биологический след.

Это видео — о науке этой связи. И вопрос: может ли будущее общественного здоровья быть пушистым, пернатым или чешуйчатым?

👍 Ставьте лайки, подписывайтесь и комментируйте!
🔔 Не забудьте посмотреть наши другие видео! 📺

Comment, Subscribe and Like! 👍
Let us know in the comments what topics interest you! 📝