Спортивне харчування

У сьогоднішньому випуску ми обговоримо з експертом тему спортивного харчування. Що це таке і чи варто тим, хто хоче розвинути свою форму та її підтримувати, використовувати таке харчування, чи все що потрібно нашому організму ми можемо отримати зі звичайних продуктів?