140-Como Eliminei 61kg Com Acompanhamento Médico + Monjaro | A Verdade na Vida de um Caminhoneiro 🚚
Автор: Viajando com Jhoninha
Загружено: 2025-12-09
Просмотров: 16
Obrigado pelos 195 inscritos! 🙏 Vocês fazem parte dessa jornada incrível!
No vídeo de hoje eu conto como está sendo meu tratamento médico para emagrecer, com acompanhamento profissional e usando o medicamento Monjaro, sempre de forma orientada e segura. Meu objetivo é eliminar 61 quilos e já consegui perder bastante peso — minha saúde melhorou muito e minha disposição também!
Trabalhar como caminhoneiro torna tudo ainda mais desafiador. Nossa rotina é intensa: dirigimos em dupla, cada motorista faz 9 horas diárias de condução, sendo 4h30 cada vez no volante antes da troca. No total, são 18 horas de direção, dentro de uma jornada de 21 horas… e depois ainda precisamos garantir as 9 horas obrigatórias de descanso antes de voltar pra estrada.
Mesmo com essa vida corrida, estou provando que não é impossível cuidar da saúde. Com foco, orientação médica e força de vontade, estou transformando minha vida.
Se você está passando por algo parecido ou quer acompanhar minha evolução, se inscreve no canal, deixa o like e comenta sua experiência!
Vamos juntos nessa mudança! 💪🚛💚
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
