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Die erstaunlichen Effekte von Sit-ups...
Автор: Deine Fitness
Загружено: 2024-05-25
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Hallo und herzlich willkommen zu unserem neuen Video! Heute geht es um ein Thema, das viele von euch interessiert: Sit-ups! Was passiert eigentlich, wenn du regelmäßig Sit-ups machst? Egal, ob du gerade erst mit dem Training anfängst oder schon länger dabei bist – dieses Video wird dir alle Vorteile und auch mögliche Nachteile von Sit-ups erklären. Also, bleib dran und erfahre, was regelmäßige Sit-ups für deinen Körper tun können!
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