Скачать
Как похудеть при ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТИ? Пошаговый алгоритм.
Автор: Силина Наталья | Нетревожный диетолог
Загружено: 27 февр. 2025 г.
Просмотров: 2 504 просмотра
Описание:
0:23 - что такое инсулин?
1:19 - что такое инсулинорезистентность?
2:35 - почему именно избыток жира вокруг талии опасен?
4:32 - кто находится в группе риска по развитию инсулинорезистентности?
5:38 - как диагностируют инсулинорезистентность?
7:55 - как справиться с инсулинорезистентностью?
9:30 - можно ли есть фрукты при ИР?
10:56 - сахар яд
14:09 - практические советы
#инсулин #инсулинорезистентность #диета #питание #похудение
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
