Reconecta tu cerebro para la FELICIDAD (Neurociencia que FUNCIONA) | Nazaret Castellanos
Автор: NeuroSabiduria
Загружено: 2025-12-09
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La felicidad siempre pareció algo que había que perseguir.
Algo externo, difícil, esquivo.
Pero la neurociencia moderna revela algo sorprendente:
tu cerebro puede reconfigurarse para la felicidad.
En este video descubrirás:
🧠 Qué es realmente la neuroplasticidad y cómo transforma tu vida
🔬 Cómo la ciencia explica la felicidad como un circuito entrenable
✨ Qué áreas del cerebro se activan cuando experimentas bienestar
⚡ Prácticas sencillas que modifican físicamente tus conexiones neuronales
💛 Cómo romper la trampa evolutiva del negativismo
🌿 Rutinas diarias para cultivar calma, claridad y alegría auténtica
La felicidad no es suerte.
Es una habilidad que puedes entrenar.
Y hoy aprenderás cómo hacerlo.
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