Массаж для снятия боли в шее + 2 простых упражнения на растяжку (быстро избавит от напряжения в ш...

Если ваша шея напряжена, скованна или болит, попробуйте эти простые техники массажа шеи и два простых упражнения на растяжку, чтобы быстро снять напряжение и улучшить подвижность.

Они отлично подходят при: • Техногенной шее
• Головных болях
• Стрессовом напряжении
• Зажатых плечах
• Нарушенной осанке

Делайте упражнения медленно и вдыхайте воздух при каждом движении.
Выполняйте это ежедневно, и ваша шея станет легче и гибче. 🙌
📍 Местоположение: Центр восстановительного массажа
Атаскосита | Хамбл | Кингвуд | Хьюстон, Техас
Инструменты, которые я рекомендую для снятия боли → https://www.amazon.com/shop/restorati...
(Как партнер Amazon, я могу получать комиссионные.)

#NeckPainRelief #MassageTherapy #MassageTechniques #PainReliefTips
#TechNeck #ShoulderTension #SelfCareDaily #MobilityAndStability
#TriggerPointTherapy #SportsMassage #DeepTissueMassage

#RestorationMassageCenter #HoustonMassageTherapist #HumbleMassageTherapist
#KingwoodMassage #AtascocitaMassage #PainReliefSpecialist

#Atascocita #HumbleTX #KingwoodTX #HoustonTX #SpringTX #PorterTX #NewCaneyTX