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기초대사량, 이걸 꼭 아셔야 해요!
Автор: 닥터케어톡
Загружено: 8 дек. 2022 г.
Просмотров: 25 636 просмотров
Описание:
#저탄고지 #기초대사량 #키토제닉
오늘은 기초대사량에 대한 이야기인데요, 기초대사량이 무엇인지 어떻게 늘리는지, 늘리면 도움이 되는지!? 궁금하시다면 지금 바로 시청하세요!
송재현 원장님의 리프러리 사랑의원
https://loveclinic.kr/
영상순서
00:17 기초대사량?
01:11 기초대사량을 측정하려면?
02:07 인바디는 어떻게 기초대사량을 측정하나?
02:54 비만인 분들은 인바디 기초대사량 측정이 다를 수 있다!?
04:06 근육이 많으면 살이 잘 빠진다?
05:34 다이어트와 기초대사량
07:15 마무리
또 다른 질문들이 있다면 댓글로 달아주시면 답변해 드리도록 할게요 :)
오늘도 많은 도움이 되셨길 바래요~
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