Split squat biomechanics: part 1
USA akceptuje niemiecką dominację. Bruksela odbiera suwerenność. Przygotowania do Generalnej Guberni
Why Neck Training CHANGES Everything
Do This Over 50 Squat to Feel Decades Younger & Stronger
Humeral rotation biomechanics & how to reason through shoulder flexion limitations
Просыпаетесь по ночам? Тело кричит о помощи. Вот что делать!
The relationship between ankle dorsiflexion and foot pronation
Pelvic & femoral interactions: sagittal & transverse planes
Как Накачать Мощную Медвежью Спину? 3 Лучших Упражнения!
Biomechanics of heel raises (vertical & horizontal)
УПРАЖНЕНИЯ при травме ПЛЕЧА | Щелчки и хруст в плече | Надрыв в плечевом суставе
Deconstructing Shoulder IR & Extension
Pelvis vs knee blocked hinging
Improving foot & ankle variability (biomechanics & exercise strategies)
МНЕ 62 ГОДА И Я СИЛЬНЕЕ ЧЕМ ЛЮДИ В 35 (ЭТИ 6 УПРАЖНЕНИЙ ИЗМЕНИЛИ ВСЁ)
Seated set up for wrist extension ROM strategy
ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
Toe touch analysis: spinal & pelvic rotation
Можно ли висеть на турнике при грыжах и протрузиях?
Механика касания пальцев ног (руками или головой)