Скачать
Bagaimana Cara melakukan Headstand dengan bantuan tembok
Автор: Risty Yoga
Загружено: 2020-04-17
Просмотров: 206
Описание:
Di video ini selain melakukan sirsasana/ headstand, Saya melakukan Sarvanggasana/ shoulder stand dan twist. Tujuannya adalah untuk melepaskan/ merelease leher setelah melakukan Headstand,vagar tidak sakit.
Kedua pose ini adalah pasangan, sehingga jika anda melakukan Headstand sebaiknya melakukan shoulder stand.
Namaste
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
