Секретные простые советы, как за 10 минут расслабить бедра для быстрой потери жира

Если ваши тазобедренные суставы тугоподвижны, вы точно не похудеете! Более того, это может вызвать различные проблемы и потенциально снизить качество вашей жизни. Сегодня я хочу помочь вам улучшить гибкость тазобедренных суставов с помощью простой растяжки «бабочка» в положении сидя.

[Smile Beauties: Imi's Youtube Membership].
Станьте участником этого канала и получите доступ к привилегиям:
   / @imis  

Отказ от ответственности: Этот контент не является заменой профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Просмотр, комментирование или подписка на этот канал YouTube не создает отношений между консультантом и клиентом. Утверждения, сделанные относительно конкретных продуктов, упражнений или массажа, не являются диагностикой, лечением, излечением или профилактикой заболеваний или симптомов.
Imi's Bigan Yoga рекомендует вам проконсультироваться с вашим врачом относительно применимости любых рекомендаций и следовать всем инструкциям по безопасности перед началом любой программы упражнений или массажа. При участии в любой из этих программ существует вероятность получения физической травмы. Если вы участвуете в этой программе, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих занятиях, принимаете на себя весь риск получения травмы.