کنترل انسولین، مهمترین کلید چربی‌سوزی

کنترل انسولین، مهمترین کلید چربی‌سوزی

لینک ویدیوی کامل اصول چربی‌سوزی:    • چرا چربی‌هاتون آب نمیشه؟ ۶ قدم علمی برای چ...  

لینک مطالعه: https://www.cell.com/cell-metabolism/...


آدرس شبکه‌های اجتماعی من:
اینستاگرام:   / dr.babakjamalian  
فیسبوک:   / dr.babakjamalian  

سلب مسئولیت:
این ویدیو تنها برای اهداف آموزشی و اطلاع‌رسانی عمومی است. قبل از هرگونه تغییر در رژیم غذایی یا برنامه سلامتی خود، با پزشک یا متخصص سلامت مشورت کنید.

#چربی_سوزی #کاهش_وزن #انسولین #فستینگ #تغذیه_سالم #متابولیسم #پروتئین #دکتر_جمالیان