Пиши мне прямо сейчас и записывайся на консультацию https://t.me/taramaks
Привет, друзья! Меня зовут Максим, я профессиональный шеф-повар и нутрициолог с богатым опытом работы в мишленовских ресторанах. Сегодня я с радостью поделюсь с вами тремя замечательными блюдами из яиц, каждое из которых удивит вас своим вкусом и пользой. Мы начнем с классического скрэмбла, затем перейдем к омлету в стиле фритаты, а завершит наш кулинарный день глазунья в стиле шакшука. Давайте погрузимся в приготовление вкусной и полезной пищи!
00:00 Как приготовить завтрак из яиц
00:27 Рецепт скрэмбл из яиц
04:08 Рецепт омлет с индейкой
12:54 Шакшука (яичница с помидорами) рецепт
Присоединяйтесь к нашему Телеграм-каналу! Получайте эксклюзивные материалы и полезные советы прямо на ваш телефон! https://t.me/tarasiuk_maksim
📌 Интересные видео на канале:
Как я отказался от сахара: Мой путь к здоровью и энергии
• Как я отказался от сахара: Мой путь к здор...
Лапша и Ризотто из кабачка. Необычные рецепты. Невероятные блюда от шефа и нутрициолога!
• Как вкусно приготовить кабачок? Необычный ...
🌟 Присоединяйтесь к нашему каналу, посвящённому здоровому образу жизни и правильному питанию с Максимом Нутрициологом! 🌿
Если вы хотите узнать, как правильно питаться, улучшить своё здоровье и повысить уровень энергии, то вы попали по адресу! Максим делится с вами полезными советами, научными исследованиями и практическими рекомендациями, которые помогут вам достичь ваших целей.
🔔 Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые видео, где мы разбираем актуальные темы о питании, диетах и здоровье! Станьте частью нашего сообщества и начните свой путь к лучшей версии себя уже сегодня! 💪✨
👉 Не забудьте нажать на колокольчик, чтобы получать уведомления о новых выпусках! Ждем вас в комментариях для обсуждения и обмена опытом!
#нутрициолог #пп #рецепт
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#5319 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Oxtt-tH65XY"
["related_video_title"]=>
string(113) "Как сделать полезные десерты за 20 минут? Узнайте секреты шефа!"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(42) "Максим Нутрициолог Шеф"
}
[1]=>
object(stdClass)#5292 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "WXK5yvOhhJE"
["related_video_title"]=>
string(158) ""ЭТО ПОСЛАНИЕ НАМ, РОССИИ". Пропагандисты разочаровались в Трампе из-за ударов по Ирану"
["posted_time"]=>
string(21) "2 часа назад"
["channelName"]=>
string(19) "Майкл Наки"
}
[2]=>
object(stdClass)#5317 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "5TLjCgKegpw"
["related_video_title"]=>
string(48) "ТРИ СЫТНЫХ завтрака из яиц"
["posted_time"]=>
string(28) "11 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(16) "ВкусВилл"
}
[3]=>
object(stdClass)#5324 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Fqc6Lv2dcuQ"
["related_video_title"]=>
string(69) "Как инуиты спят при -64°C без обогрева"
["posted_time"]=>
string(22) "12 дней назад"
["channelName"]=>
string(23) "Путь Инуитов"
}
[4]=>
object(stdClass)#5303 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "jlbHncpa83I"
["related_video_title"]=>
string(131) "Как я отказался от сахара: Мой путь к здоровью и энергии #нутрициолог #пп"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
string(42) "Максим Нутрициолог Шеф"
}
[5]=>
object(stdClass)#5321 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ylDuCAXy8HM"
["related_video_title"]=>
string(162) "Вот она - правда! И это мы покупаем по цене сливочного масла? Смотрите, как НАС ОБМАНЫВАЮТ!"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(78) "Кулинарный Микс с Кристиной Оловянниковой"
}
[6]=>
object(stdClass)#5316 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "pmvuwlceOBw"
["related_video_title"]=>
string(133) "Теперь делать яичницу на завтрак вы будете только так. Бутерброды из яиц."
["posted_time"]=>
string(19) "5 лет назад"
["channelName"]=>
string(55) "Шеф-повар Василий Емельяненко"
}
[7]=>
object(stdClass)#5326 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ldwxUoFiKzM"
["related_video_title"]=>
string(173) "ЛИПСИЦ: "Все меняется кардинально, но...": что с нефтью, долларом, Ираном, США, Китаем, Трампом и РФ"
["posted_time"]=>
string(21) "4 часа назад"
["channelName"]=>
string(24) "И Грянул Грэм"
}
[8]=>
object(stdClass)#5302 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "s8NR7-09p4E"
["related_video_title"]=>
string(88) "Пастуший пирог. Рецепт Гордона Рамзи VS Классика."
["posted_time"]=>
string(27) "5 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(61) "Это вкусно и интересно! Миша (MSH.FYI)"
}
[9]=>
object(stdClass)#5320 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "q0DkBMXZ0Bc"
["related_video_title"]=>
string(88) "Я нашел ИДЕАЛЬНЫЙ способ приготовить яйцо ПАШОТ"
["posted_time"]=>
string(19) "4 дня назад"
["channelName"]=>
string(25) "Егор Тарнакин"
}
}
