【熟睡用BGM】静かな森と川の音で深い眠りへ｜快眠・夜用環境音
Автор: естественный звук
Загружено: 2025-05-14
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広告は頭だけ8時間の眠れる音楽「川の音」効果は、心と身体に物理的に働きかけ自律神経系を安静モードにし、リラックスさせる効果があることが研究で明らかになっています。 自然の音や緑の豊かな環境が、リラクゼーションと健康を促進することで眠れない夜でも朝までの睡眠を助けてくれます。健やかな眠りに導くBGMや作業用BGMとして音に癒させれてください。田舎の綺麗な清流の風景を撮影したもので4K映像がその場にいるような臨場感をもたらしてくれます。
【実際に私が使用しているおすすめ睡眠グッズ】
私も使用している快眠用のコアラマットレス。
朝起きた時に圧迫で腕の血が止まることが全くなくなりました。
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私も使用している快眠枕。母親も気に入って使っています。
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快眠のために部屋を暗くしましょう。昼間でも深く仮眠できます。
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朝起きた時の鼻詰まりがなくなります。快眠・いびきをサポートしてくれます。
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/ @suion_japan
#眠れる音楽
#川の音効果
#自然の音
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![Шум чистой синей и прозрачной реки, щебетание птиц [учеба, работа, сон, отдых, АСМР]](https://ricktube.ru/thumbnail/z8GtS4JDEfI/mqdefault.jpg)
