Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

How to Bench Press: The Definitive Guide Part 3 - THE PRESS

Автор: Calgary Barbell

Загружено: 2023-01-20

Просмотров: 57475

Описание:

Help SUPPORT the channel by checking out:

Our Powerlifting Programs
➢https://calgarybarbell.programs.app/

Our Apparel
➢https://www.calgarybarbell.shop

Our Sponsors

➢ Use Code "CBB10" and get 10% off all bars sold by Bells of Steel!
https://www.bellsofsteel.com/#a_aid=C...

➢Use "KRABSHARK" for 5% off your supplement order!
https://eformulations.co/

➢Use THEKRABSHARK for 15% off obsidian ammonia!
https://hypedust.com/

Follow us on social media:

TWITCH
➢  / calgarybarbell  

DISCORD
➢  / discord  

INSTAGRAM
➢  / calgarybarbell  
➢  / bryce_cbb  
➢  / dillon_cbb  

0:00 Intro
0:41 The Unrack
1:40 The Breath
3:00 Getting the bar into position
3:28 The Descent
4:58 The Touch
7:55 IPF Bench Depth
9:20 The Press
12:45 The Lockout

How to Bench Press: The Definitive Guide Part 3 - THE PRESS

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#6063 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "n8ZvLCNvHY8" ["related_video_title"]=> string(59) "How to Bench Press: The Definitive Guide Part 1 - EQUIPMENT" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(15) "Calgary Barbell" } [1]=> object(stdClass)#6036 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "M4-ARA75Q1c" ["related_video_title"]=> string(104) "Секрет выносливости: почему элита тренируется во 2-й зоне" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(10) "Trisystems" } [2]=> object(stdClass)#6061 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zpr-t4VWyjA" ["related_video_title"]=> string(101) "Как Северная Корея зарабатывает миллиарды (feat. Ланьков)" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(33) "Простая экономика" } [3]=> object(stdClass)#6068 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "e3hHBZOZWf0" ["related_video_title"]=> string(55) "How to Brace for the Deadlift (Sumo & Conventional)" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(15) "Calgary Barbell" } [4]=> object(stdClass)#6047 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AmpWkTt3oIo" ["related_video_title"]=> string(58) "The Fastest Way To BLOW UP Your CHEST: Step By Step Guide!" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(17) "Merkurial Fitness" } [5]=> object(stdClass)#6065 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lkzeFYctUc8" ["related_video_title"]=> string(168) "Михаил Ефремов: война и свобода. Кто его спас и за какую цену. Отношение к Путину | НЕ ТА ДВЕРЬ" ["posted_time"]=> string(24) "19 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } [6]=> object(stdClass)#6060 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GB-r5P57Vo8" ["related_video_title"]=> string(68) "I Spent 30 Days Following the 5/3/1 Strength Program (and it worked)" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(4) "Pana" } [7]=> object(stdClass)#6070 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_hVyRWEdYx4" ["related_video_title"]=> string(168) "ЧЕМЕЗОВ НОЕТ/ АД В СЕЛЬХОЗКЕ/ НАДВИГАЮЩИЙСЯ БАНКОВСКИЙ КРИЗИС. Милов о российской экономике" ["posted_time"]=> string(24) "18 часов назад" ["channelName"]=> string(19) "Майкл Наки" } [8]=> object(stdClass)#6046 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5ZnUWqh-Z-E" ["related_video_title"]=> string(54) "My Bench Press Form SUCKED Before These Technique Tips" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(15) "REVIVAL Fitness" } [9]=> object(stdClass)#6064 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LGIS9vs65Sk" ["related_video_title"]=> string(42) "How To Sumo Deadlift: The Definitive Guide" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(15) "Calgary Barbell" } }
How to Bench Press: The Definitive Guide Part 1 - EQUIPMENT

How to Bench Press: The Definitive Guide Part 1 - EQUIPMENT

Секрет выносливости: почему элита тренируется во 2-й зоне

Секрет выносливости: почему элита тренируется во 2-й зоне

Как Северная Корея зарабатывает миллиарды (feat. Ланьков)

Как Северная Корея зарабатывает миллиарды (feat. Ланьков)

How to Brace for the Deadlift (Sumo & Conventional)

How to Brace for the Deadlift (Sumo & Conventional)

The Fastest Way To BLOW UP Your CHEST: Step By Step Guide!

The Fastest Way To BLOW UP Your CHEST: Step By Step Guide!

Михаил Ефремов: война и свобода. Кто его спас и за какую цену. Отношение к Путину | НЕ ТА ДВЕРЬ

Михаил Ефремов: война и свобода. Кто его спас и за какую цену. Отношение к Путину | НЕ ТА ДВЕРЬ

I Spent 30 Days Following the 5/3/1 Strength Program (and it worked)

I Spent 30 Days Following the 5/3/1 Strength Program (and it worked)

ЧЕМЕЗОВ НОЕТ/ АД В СЕЛЬХОЗКЕ/ НАДВИГАЮЩИЙСЯ БАНКОВСКИЙ КРИЗИС. Милов о российской экономике

ЧЕМЕЗОВ НОЕТ/ АД В СЕЛЬХОЗКЕ/ НАДВИГАЮЩИЙСЯ БАНКОВСКИЙ КРИЗИС. Милов о российской экономике

My Bench Press Form SUCKED Before These Technique Tips

My Bench Press Form SUCKED Before These Technique Tips

How To Sumo Deadlift: The Definitive Guide

How To Sumo Deadlift: The Definitive Guide

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]