8 ИЮНЯ. ДЕНЬ РАДОСТНОГО УТРЕННЕГО ПРОБУЖДЕНИЯ.

Здесь и сейчас. С вечера задайте себе установку проснуться утром в моменте «здесь и сейчас» и пожелать себе искренне «Доброе утро!». Сначала это будет непривычно и как будто вымученно, но со временем можно заметить, сколько в этом маленьком ритуале силы и энергии. Можно сказать, что осознанный момент пробуждения – маленькая медитация, концентрирующая в себе максимальное внимание к своему состоянию и телу. А еще, это момент любви к себе – не упускайте его.
МОЙ INSTAGRAM:   / yanevtin  
МОЙ TikTok:
  / yanevtin  
МОЙ Threads:
https://www.threads.net/@yanevtin
#стиль #отдых #сша #америка #культура #новости #событиянедели #россия #европа #ес #украина #азия #китай #лето2025 #тепло #солнце #настроение #тин #янев #tin #yanev #yanevtin #4K #утро #8июня #пробуждение