【知らないと損】苦手な人、嫌いな人と一緒にいても心が疲れない自分になる方法（帆南尚美）

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（2021/10/28 心理学入門講座「嫌いな人が教えてくれる幸せへの入り口」＠オンラインより）
嫌いという感情を好きな人はあまりいませんし、あの人が嫌い！と思った途端に、なるべくその人に近寄らないようにし、嫌いという感情に触れないようにするかもしれません。 ところが「あの人が嫌い」という感情は、あなたが大きな愛の人になる入り口を指し示してくれる大切なものと考えることができます。
あなたが自分自身を心底大切にして人生を豊かにするために、「あの人が嫌い」という感情の意味と扱い方を学びませんか？

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