Руководство для домохозяек по медленной жизни

Сегодня я поделюсь руководством для занятых домохозяек по неспешной жизни — даже при работе с 9 до 5!

Вот временные метки этого видео:

00:00 Добро пожаловать в мир неспешной жизни
01:37 Моя история
04:43 Определение неспешной жизни
05:43 Осознанность и восприятие времени
08:06 Распорядок дня
09:23 Использование всех 5 чувств
10:16 Осознанное использование технологий
12:28 Интуитивная жизнь
14:41 Построение отношений
16:12 Время на свежем воздухе
17:15 Ведение дневника
18:06 Путешествия
19:20 Музыкальная пауза
19:59 Больше времени
21:20 Спасибо и подписывайтесь!

Я искренне верю, что все мы можем использовать эти практические советы в повседневной жизни, чтобы замедлить восприятие времени и жить более размеренной и осмысленной жизнью.

Вот несколько моих советов для медленной жизни:
Ссылки на Amazon:

Журнал осознанности и творчества:
https://amzn.to/4bowc8T

Журнал «Хорошие дни начинаются с благодарности»: https://amzn.to/3V6WCGy

«Советник деревенской феи» — руководство по медленной жизни в стиле коттеджкор…
https://amzn.to/3K6taKh

«Заземлённый» — Slow, Grow, Make, Do — спутник для медленной жизни
https://amzn.to/4bJa74m

BLUME Blue Lavender Latte: Успокаивающий лавандовый латте для борьбы с беспокойством:
https://amzn.to/4dIiFun

#медленнаяжизнь #намереннаяжизнь #простаяжизнь #вдохновениедлядомашнегодома #мотивациядлядомашнегодома