Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

LEG DAY THAT BUILT BEAST LEGS 🦵🔥 | Heavy Leg Workout

Автор: Us Fitness Workout

Загружено: 2025-12-18

Просмотров: 153

Описание:

#legs #gym #lowerbodyworkout


Want big, powerful & muscular legs? 🦵🔥
This ultimate leg workout targets quads, hamstrings, glutes & calves for maximum size and strength.

🔥 Exercises Included:
• Walking on Treadmill (Warm-up)
• Barbell Sumo Deadlift
• Barbell Front Chest Squat
• Smith Machine Split Squat
• Walk Wave Machine
• Sled Hack Squat
• Lever Seated Leg Press

💪 Perfect for:
✔ Muscle Growth
✔ Strength & Power
✔ Fat Burn
✔ Gym & Home Athletes

⚠️ Train heavy, keep form clean & stay consistent!
👉 SUBSCRIBE for more HARDCORE workouts 💥
‪@UsFitnessWorkout‬

-------------------------------------

#LegWorkout
#LegDay
#BeastLegs
#QuadWorkout
#GymMotivation
#Bodybuilding
#LegTraining
#MuscleGrowth
#FitnessReels
#WorkoutShorts
#GymLife
#PowerLegs
#LowerBodyWorkout
#FitIndia
#GymShorts
#USFITNESSWORKOUT

LEG DAY THAT BUILT BEAST LEGS 🦵🔥 | Heavy Leg Workout

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

7 Best Leg Exercises to Build Muscle Fast | Quads, Hamstrings & Calves Workout 🔥

7 Best Leg Exercises to Build Muscle Fast | Quads, Hamstrings & Calves Workout 🔥

Самая ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка для всего тела (прорабатывает каждую мышцу)

Самая ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка для всего тела (прорабатывает каждую мышцу)

Пептиды не будут работать, пока вы этого не сделаете.

Пептиды не будут работать, пока вы этого не сделаете.

Koronka do Bożego Miłosierdzia Teobańkologia 17.01 Sobota

Koronka do Bożego Miłosierdzia Teobańkologia 17.01 Sobota

How to Target Your LEGS - Best Gym Leg Workout for Strength & Muscle Growth

How to Target Your LEGS - Best Gym Leg Workout for Strength & Muscle Growth

Она мастер спорта по боксу! Как тренируются лучшие девушки боксеры

Она мастер спорта по боксу! Как тренируются лучшие девушки боксеры

Накачай тело дома быстро! Полный ПЛАН ТРЕНИРОВОК для НОВИЧКОВ!

Накачай тело дома быстро! Полный ПЛАН ТРЕНИРОВОК для НОВИЧКОВ!

Zbrojenia Bez Hamulców: Pół Miliona Żołnierzy, Rekord Wydatków i „Bilet do Wojska” dla tysięcy

Zbrojenia Bez Hamulców: Pół Miliona Żołnierzy, Rekord Wydatków i „Bilet do Wojska” dla tysięcy

8 Chest Exercises That Make Your Chest Look Bigger Instantly! 🔥

8 Chest Exercises That Make Your Chest Look Bigger Instantly! 🔥

Five Most Effective Leg Exercises for beginners

Five Most Effective Leg Exercises for beginners

Stop Skipping Leg Day ❌ Build Massive Legs in 15 Minutes 💥 Squat, RDL & Glute Killer Workout

Stop Skipping Leg Day ❌ Build Massive Legs in 15 Minutes 💥 Squat, RDL & Glute Killer Workout

7 Best FULL CHEST & TRICEPS WORKOUT 💥 Build Bigger Chest & Triceps Fast | Gym Push Day for Mass

7 Best FULL CHEST & TRICEPS WORKOUT 💥 Build Bigger Chest & Triceps Fast | Gym Push Day for Mass

7 Brutal Triceps Exercises to Grow Bigger Arms FAST 💪 | Dumbbell & Barbell Only

7 Brutal Triceps Exercises to Grow Bigger Arms FAST 💪 | Dumbbell & Barbell Only

The 4 Bodyweight Moves Ancient Warriors Used To Build An Unbreakable Core

The 4 Bodyweight Moves Ancient Warriors Used To Build An Unbreakable Core

Секретные упражнения для трицепсов и широчайших мышц спины, которые обеспечат вам колоссальный рост.

Секретные упражнения для трицепсов и широчайших мышц спины, которые обеспечат вам колоссальный рост.

КАВКАЗЦЫ ПОЗОРЯТ UFC ! ИХ СКОРО ВЫГОНЯТ...

КАВКАЗЦЫ ПОЗОРЯТ UFC ! ИХ СКОРО ВЫГОНЯТ...

«Полная 3D-тренировка для плеч, направленная на увеличение мышечной массы и придание им формы»

«Полная 3D-тренировка для плеч, направленная на увеличение мышечной массы и придание им формы»

7 Best LATS & BACK WORKOUT 💥 Build a Wide V-Taper & Thick Back FAST Results

7 Best LATS & BACK WORKOUT 💥 Build a Wide V-Taper & Thick Back FAST Results

8 Savage Biceps Exercises That Make Your Arms Look Bigger Instantly 💪

8 Savage Biceps Exercises That Make Your Arms Look Bigger Instantly 💪

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com