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素食的关节保养
Автор: BPI光辉
Загружено: 1 апр. 2025 г.
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每次都听到很多人说
《你看,吃素没有吃到肉,油！所以 脚 没有力‼️》
《你就是吃素‼️太“寒” 所以膝盖痛‼️》
今天,我们就以科学及营养知识来告诉各位,到底是不是吃素的问题,还是吃错了方式‼️
素食好处其实很多，减少身体的炎症，加速身体的康复！
但是需要怎样照顾饮食才能顾好 自己 的 关节呢？
给各位带来以上的知识！
#bpi #光辉 #光辉营养
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