Pourquoi ma voix ne sort pas quand je parle ? (Prise de parole en public)

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Pourquoi ma voix ne sort pas quand je parle ? (Prise de parole en public)

Certaines personnes, quand elles prennent la parole, vont se retrouver avec une voix qui tremble, une voix qui ne paraît pas très solide, ou alors à faible volume.

Alors ce qui va se passer, c’est que souvent les gens vont associer ça à leur personnalité. Ils vont dire oui, parce que j’ai une personnalité un peu effacée, donc c’est normal que ma voix soit un petit peu effacée. Ou alors les gens vont associer ça à, peut-être, des capacités qu’ils n’ont pas, de dire ah oui, c’est vrai que mon voisin, lui, quand il parle, il a une voix qui porte. C’est clair que ce n’est pas à lui qu’on va demander de répéter.

Alors la bonne nouvelle, c’est qu’en fait ce n’est absolument pas le cas. Il n’y a pas de constitution spéciale particulière qui ferait que tout d’un coup les gens pourraient parler fort et d’autres ne pas parler fort. Ou que des gens auraient la voix qui tremble et que d’autres, à l’inverse, ont une voix très assurée. Donc ça, c’est la bonne nouvelle.

Tout le monde nait un peu près avec, constitutionnellement, tous les organes de la voix en soi. Mais maintenant ce qui va varier, c’est la construction de la voix. La construction de la voix, c’est quelque chose qui va se faire dès le plus jeune âge. Tu sais, dans les premiers mois, on va commencer à construire le langage et les enfants vont commencer ensuite à parler. Au-delà d’apprendre les mots, ce qui va se passer, c’est que quand on est enfant, on va aussi apprendre à configurer sa voix.

En fait, ce qui va se passer, c’est que de manière, puisque l’humain est un être social, à bien s’intégrer dans le groupe, on va construire notre voix à ce qu’elle s’insère dans le groupe. C’est pour ça, par exemple, que dans des pays méditerranéens, on va parler plus fort et que dans des pays scandinaves, on va parler moins fort.

Alors qu’est-ce qui fait qu’on va parler plus fort dans tel ou tel pays ? Tout simplement, ta voix va s’adapter à ton environnement. Ça va très loin parce que, par exemple, tu as été élevé dans une famille où il ne fallait pas trop faire de bruit. Il n’y a que les adultes qui parlent. Si jamais toi, tu as une voix qui est un petit peu trop tonitruante, tu vas te faire disputer et tu vas te faire disputer à répétition. Donc du coup, ce qui va se passer au niveau du développement de ta voix à ce moment-là, c’est qu’en fait ton cerveau, si tu veux, va désactiver certaines fonctions de ta voix.

Je vais te le résumer comme ça, va désactiver certaines fonctions de ta voix de manière à ce que ta voix par exemple ne soit pas trop forte.

Ça va nous amener à se construire une voix qui sera du coup pas trop forte, pas trop présente, qui ne va pas donner l’impression de vouloir écraser l’autre quand je parle et qui va surtout ne pas donner d’indices ou de laisser croire que je pourrais être agressif quand je m’exprime vis-à-vis de la personne. Donc ça, ça va créer ce type de voix et ça va nous amener des difficultés un petit peu plus tard.

Peut-être qu’aujourd’hui tu as envie quand tu t’exprimes qu’on ne te fasse pas systématiquement répéter. Peut-être qu’aujourd’hui tu as envie quand tu t’exprimes, quand tu parles de pouvoir le faire d’une voix qui ne tremble pas, d’une voix qui est solide.
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Prends soin de ta voix !

Antoine
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