17-минутная утренняя йога-флоу. Сила, стабильность и мягкость стихии земли

17-минутная утренняя йога-флоу. Сила, стабильность и мягкость стихии земли.

Комплекс поможет прочувствовать заземление, замедление, внутреннюю опору и тишину. Это то, что нужно после праздничной суеты и скопившегося напряжения.

Данная практика также подойдёт и для дневных сессий, которые за короткое время помогут восполнить энергию и убрать напряжение из тела.

Благополучной практики и до скорой встречи! 🙂

✔️ Ваша помощь и поддержка проекту: https://vege.one/help/

►Наш основной сайт: https://vege.one
►Подписывайтесь на канал vegeone:    / vegeonelife  
► Самое интересное у нас Telegram: https://t.me/vegeonelife
► Instagram:   / vege.one  
► Самое вкусное у нас в группе ВК: https://vk.com/vegeone
►Наша страница в Facebook:   / vegeone-388414241998606  
►Наш сайт с рецептами здорового питания: https://www.oum.ru/literature/zdorovo...

Друзья! Оставляйте, пожалуйста, ниже ваши комментарии, вопросы, предложения, дополнения, ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал.