Персональные тренировки по Самообороне в Crossfit Flash

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО ФИЛИППИНСКИМ БОЕВЫМ ИСКУССТВАМ И САМООБОРОНЕ.

Сила этого искусства в способности соответствовать и адаптироваться к любой боевой ситуации. Это одна из самых продуманных и практичных боевых систем в мире.

Техники настолько универсальны, что вам не придётся думать о том, что делать, вы просто начинаете действовать, а тело автоматически выполнит работу за вас. Но это при освоении техник. Это искусство, где задействованы оба полушария головного мозга.

Разделы:
Рукопашный бой;
Нож;
Палка.

Тренер Максим Коняев: "На тренировках я стараюсь дать то, что действительно работает и сможет помочь при столкновении на улице. Отсекая лишнее - берём эффективное!

Что касается физической подготовки, то она, разумеется, присутствует в необходимом объёме. Упражнения функциональны: на баланс, координацию, ловкость, силу и др.

Филиппинские БИ для тех, кто хочет быть уверенным в уличных ситуациях, функционально подготовленным и мыслить нестандартно".

Запись на тренировку по телефону: +7 915 055 83 33