Comment tout faire rentrer dans son sac ?

Le dernier épisade sur la préparation au Marathon des Sables.

C'est une épreuve qui se déroule dans le désert Ouest Sahara au Maroc, à laquelle j'ai eu le bonheur de participer en 2016 et c'est l'un de mes plus beau souvenir.
J'ai également participé au Marathon des Sables Pérou en 2017 ainsi que la Grand To Grand au USA en 2017, sur des formats identiques.

➤ Une épreuve de trail running en milieu désertique et en autonomie complète durant une semaine pour 250km total.

➤ Mettre 7 jours d'alimentation et tous le matériel obligatoire et acessoire !
➤ Que met on dans son sac ?
➤ Comment tout faire loger dans le sac !?

Si vous voulez progresser à Tetris, voilà un bon exercice !

@Terredav @meltonic @bvsport @sodebo @Lepape

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