Comment devenir insensible à la pression en match ?
Автор: Mental Changer
Загружено: 2025-04-02
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⚡ Gérer la Pression en Match : La Clé pour Performer Régulièrement
Dans cette vidéo, je t’explique concrètement d’où vient la pression en compétition, pourquoi elle te fait crasher… et surtout comment la transformer pour enfin accéder à ton vrai niveau de performance.
🎯 Ce que tu vas apprendre dans cette vidéo :
✔️ D’où vient vraiment la pression et pourquoi tu la subis.
✔️ L’écart fatal entre la perception de toi et celle du défi.
✔️ Les 5 grandes causes de la pression : estime, motivation, émotions, concentration, affirmation.
✔️ Le process mental en 3 temps : activation, gestion, évacuation.
🚀 Pourquoi c’est essentiel pour toi ?
Si t’en as marre d’être irrégulier, de jouer en-dessous de ton vrai niveau ou de subir le regard des autres… cette vidéo peut clairement t’aider à reprendre le contrôle.
🏆 Qui suis-je ?
Je suis Nicolas Brinster, coach mental depuis 9 ans. J’accompagne des sportifs ambitieux (pros, semi-pros, jeunes) à débloquer leur mental pour performer à 100% et faire décoller leur carrière avec ma méthode Mental Changer™.
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