بهبود رشد و تقویت ناخن ها 💅 راهکار های خانگی برای رشد سریع ناخن و ارتقا سلامت ناخن ها 🖐

بهترین درمان ناخن های شکننده چیست؟ رنگ ناخن نشان دهنده چه بیماری هایی است؟ روش های طبیعی جهت تقویت ناخن ها. برای رشد سریع ناخن ها چکار باید کرد؟ تشخیص بیماری از روی ناخن ها. پاسخ همه این سوال ها در این ویدئو گنجانده شده
لطفا نظرات و سوالات خود را در بخش کامنت ها با ما در میان بگذارید
----------------------------------------------------
00:00 | مقدمه
00:06 | اصلی ترین دلایل شکننده شدن ناخن و تشخیص رنگ ناخن سالم
00:49 | کانال مجله سبک زندگی
01:03 | معرفی 10 توصیه طلایی جهت رشد سریع ناخن به صورت طبیعی
01:09 | عوارض و خطرات استفاده از استون و لاک پاک کن های شیمیایی
01:45 | تاثیرات استفاده از مکمل های کراتین جهت بهبود سلامت و تقویت ناخن ها
02:06 | اهمینت مصرف پروتئین کافی در رژیم غذایی در درمان شکنندگی ناخن
02:31 | فواید استفاده از روغن یا سرم کوتیکول جهت تقویت و رشد ناخن ها
02:59 | اهمیت مرتب نگه داشتن ناخن ها در حفظ سلامت بدن و ناخن
03:51 | استفاده از تقویت کننده های ناخن تا چه میزان در رشد ناخن موثر است؟
04:34 | بیوتین چیست و چه تاثیری در ارتقا سلامت ناخن ها دارد؟
05:08 | بهترین منابع خوراکی حاوی بیوتین برای رشد سریع ناخن و مو
05:23 | عوارض و خطرات کاشت ناخن و استفاده از ناخن مصنوعی
06:15 | تاثیر استفاده از پودر و قرص کلاژن در تقویت ناخن و رشد سریع ناخن ها
06:33 | اهمیت استفاده از دستکش برای حفظ سلامت ناخن ها و پوست دست
07:04 | مهم ترین علائم و نشانه های ناخن های بیمار چیست؟
07:33 | جمع بندی و نظرسنجی
--------------------------------------------------
ویدیوهای بیشتر را از زیر مشاهده بفرمایید
👇👇👇👇👇👇👇👇
ورزش و تناسب اندام
   • 💪فعالیت های کوتاه ورزشی چقدر موثر اند؟ 🏃 ب...  
------------
تغذیه و رژیم غذایی
   • 💯افزایش طول عمر 😍 معرفی 7 ماده غذایی که عم...  
------------
رشد و بهبود فردی
   • 💯درمان استرس 😢 تکنیک های 5 دقیقه ای برای د...  
------------
سلامت و زیبایی
   • 🛌درمان بی خوابی 😴 معرفی 8 راهکار موثر برای...  
------------
ترفندهای خانه داری
   • 🍺 کاربردهای عجیب نوشابه 😯 10 کاربرد عجیب ن...  
------------
دانستنی های مفید
   • 💉آیا استرس باعث ایجاد سرطان میشود؟ 🤒 پژوهش...  
------------
#ناخن #تقویت_ناخن #رشد_ناخن #ناخن_زیبا #nails #مجله_سبک_زندگی ‪@sabkezendegimag‬
------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors & graphic elements by pexels.com
If I used a video or photo within my video its licensed under Creative Commons (reused allowed)
------------
Medical Disclaimer:
The contents of the video, including all text, graphics, images, and other material contained on the channel are strictly for informational purposes only. The Content is NOT intended to be used as a substitute for professional medical diagnosis, advice, or treatment. Please ALWAYS seek the advice of a physician or other qualified health provider with all questions that you have related to or about, a medical condition. Never ignore professional medical advice or delay getting medical advice because of something that you have watched on Youtube.
If you think you may have a medical emergency call 911 immediately.
we does not endorse or recommend any specific tests, physicians, products, procedures, opinions, or other information that may be mentioned in our videos. Relying on any information that is provided by us, its employees, or others appearing in the content is solely at your own risk.
-----------------------------------------
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی تهیه شده است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید