10 yllättävää tekijää, jotka alentavat testosteronia | Täysi Voima Podcast
Автор: Täysi Voima
Загружено: 2025-10-29
Просмотров: 3482
Tässä jaksossa Lauri Mannisen kanssa pureudumme kymmeneen tekijään, jotka voivat laskea testosteronitasoja ja vaikuttaa miesten hyvinvointiin. Keskustelemme elämäntavoista, ravinnosta ja tavoista, joita kannattaa välttää, jos tavoitteena on maksimoida testosteroni. Opit konkreettisia vinkkejä, miten tukea hormonitasoja luonnollisesti ja parantaa energiaa, lihaskasvua ja elinvoimaa.
Lauri Manninen: / ptmanninen
Antti Laitinen: https://www.instagram.com/valmentajaa...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: