Что на самом деле мешает вашей подаче

Если ваша подача кажется непредсказуемой, нестабильной или постоянно срывается под давлением, вы, вероятно, совершаете ту же ошибку, что и большинство игроков: подбрасываете мяч только рукой.

В этом коротком уроке на корте Скай покажет вам, как инициировать подброс телом, используя напряжение суставов и работу тазобедренного сустава для более плавного, контролируемого и мощного подброса. Как только вы освоите это, ваша подача сразу же станет более стабильной и повторяемой.

Раскройте свой потенциал с помощью профессиональных тренеров по теннису | Еженедельные советы Скай Ким

Независимо от того, новичок вы или опытный профессионал, наши еженедельные видео подробно рассказывают о технике, стратегии и профилактике травм, чтобы вы могли дольше играть на корте и играть максимально эффективно.

Скачайте мою книгу «Искусство войны: искусство тенниса» бесплатно для моих зрителей на YouTube. ▶https://rtptennis.com/products/art-of...

🌟 Готовы вывести свою игру на новый уровень?
▶ https://www.rtptennis.com/shop

📅 Новые видео каждую неделю!
▶    / @roadtopro10is  

🌟 Готовы вывести свою игру на новый уровень?
▶ https://www.rtptennis.com/shop

🔗 Подписывайтесь на нас в Instagram для получения новых обновлений:
@skykim.official // Официальный Instagram Скай Ким
@rtptennis // Официальный Instagram RTP в США
@rtpsports_official // Официальный Instagram RTP в Корее

🎾 О RTPTennis:
Наш канал посвящен тому, как помочь теннисистам любого уровня совершенствоваться с помощью советов экспертов, тренировок и философии. Под руководством Скай Ким, бывшего тренера, входящего в двадцатку лучших игроков ATP, мы стремимся помочь вам стать лучшим игроком, одновременно снизив риск травм.

Больше советов и уроков по теннису:
▶    / @roadtopro10is  

#Теннис #ТеннисКоучинг #СоветыПоТеннису #SkyKim #ТеннисТренировки #ПрофилактикаТравм #УрокиТенниса #СтратегияТенниса