Пилатес на коврике + Пилатес на ринге + прослушивание «ЖИЗНЬ ШОУ-ДЕВИЦЫ» // Пилатес от Маргарет Т...

Жизнь танцовщицы: Занятие 1

Мы работаем с магическим кругом — находим прочные связи с центральной линией и прорабатываем движение от пятки к седу! Всё это занятие мы проводим стоя, а я пою, так что если вам это не по душе — увидимся на другом занятии 🤗

Послушать альбом можно здесь: https://bit.ly/46QFdYx

СТАТЬ УЧАСТНИКОМ КАНАЛА: https://bit.ly/4casbpo

МОЙ МАГАЗИН НА AMAZON: https://amzn.to/49WFxn7

КУПИТЬ В МОЙ LTK: https://bit.ly/435Hewf

//

Если вы случайно наткнулись на это видео и задаетесь вопросом, кто я, меня зовут Маргарет, я сертифицированный инструктор по пилатесу. У меня степень бакалавра в области общественного здравоохранения, а также я сертифицированный персональный тренер ACSM. Я очень увлечена здоровьем и фитнесом и надеюсь поделиться своей страстью с вами!

ПРИВЕТСТВУЙТЕ!
Сайт: http://margaretelizabeth.co
Instagram:   / margaretelizabeth__  
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@margareteliza...

ПРАВОВОЕ ЗАЯВЛЕНИЕ:
Вся информация, предоставленная Margaret Elizabeth/Margaret Elizabeth LLC, предоставляется исключительно в образовательных и развлекательных целях. Margaret Elizabeth/Margaret Elizabeth LLC не оказывает медицинские или профессиональные услуги. Никакая информация не должна восприниматься как медицинская или иная медицинская консультация, касающаяся конкретного состояния здоровья или состояния здоровья какого-либо человека. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать участие в мероприятиях или следовать рекомендациям, содержащимся в материалах Margaret Elizabeth/Margaret Elizabeth LLC.

Вы соглашаетесь с тем, что используете информацию, содержащуюся в любом материале Margaret Elizabeth/Margaret Elizabeth LLC, на свой страх и риск. Margaret Elizabeth/Margaret Elizabeth LLC не несет ответственности за любые травмы, полученные в результате использования контента этого видео или любого другого видео, предоставленного Margaret Elizabeth/Margaret Elizabeth LLC.