20 лет ошибок при приготовлении еды на вынос... Исправлены одним упражнением

Если вы похожи на нас, то, вероятно, потратили ГОДЫ, пытаясь освоить замах, но в итоге всё равно застряли в том же раздражающем цикле. Жаль, что нам об этом не сказали лет 20 назад. В сегодняшнем видео Майк Гранато и Шон Уэбб раз и навсегда упрощают этот приём, используя метод «T для поворота, L для подъёма». Эта революционная методика показывает, как синхронизация вращения тела с подъёмом руки быстро исправляет плоскость замаха — и действительно работает.

Больше никаких сверхсложных упражнений. Больше никаких сомнений относительно правильного замаха. Просто простая настройка поворота и подъёма.

Мы всё подробно разбираем так, чтобы каждый мог это реализовать — от аналогий с конструкцией, таких как «плоскость замаха под 45 градусов», до того, как перестать заводить клюшку внутрь и добиться идеального траекторного движения.

Если ваш приём кажется вам неудачным… или вы когда-либо отлично смотрелись в зеркало, но испытывали трудности при реальном замахе, это для вас.

👀 СМОТРИ до конца, где мы покажем разницу между плохими и хорошими приёмами с помощью приложения Swing Coach и расскажем, как наконец-то перестать «поздно поднимать» руки и локти.

ОБУЧЕНИЕ БЕСПЛАТНО:
🎁БЕСПЛАТНО: Разблокируйте компрессию уровня тура с помощью нашего упражнения «Чистая компрессия» здесь: https://athleticmotiongolf.com/compre...

Видеоглавы
00:00 - Вступление: То, что я хотел бы знать 20 лет назад
00:13 - Два главных циферблата: поворот и подъём
01:00 - Почему большинство гольфистов ошибаются в подъёмах
01:25 - Аналогия с плоскостью замаха для построения мозга
02:00 - Зеркальные упражнения против реальных ошибок при замахе
03:00 - Личная история: как я испортил свой замах с помощью гаджетов
04:00 - Анализ разницы между плохими и хорошими приёмами
05:00 - Поздние подъёмы и Исправление петель
06:00 — Нахождение баланса между поворотом и подъёмом
07:00 — Реальная обратная связь по свингу с приложением Swing Coach
08:00 — Почему хороший вывод упрощает всё
09:00 — Заключительные мысли и советы по практике

#гольф #pga #athleticmotiongolf