Сила як фізична якість. Силові вправи з гантелями. Силова витривалість.

Вправи з гантелями, силові вправи, силова витривалість, розвиток сили, сила як фізична якість.У відео продемонстровані вправи з гантелями для розвитку сили, силової витривалості. Сила, як фізична якість людини.