Скачать
シニア世代必見！！飛距離アップのコツは【脱力とタイミング】
Автор: 中川慶一ゴルフチャンネル
Загружено: 2023-05-13
Просмотров: 36384
Описание:
今回の動画は、飛距離アップについての動画です。
単純に体の柔軟性や筋力アップする事で飛距離は伸びますが、いわゆるシニア世代。私も今月でシニア入りしますが、やはりどこかが痛いなど、昔のように頑張れる体ではなくなってきています。
そこで無理して振り回していると故障に繋がってしまいます。
今回の動画では、今持っている自分の力で効率よく飛ばす方法をレッスンしています。
最近距離が落ちた、もう少し飛ばしたいと思われている方は、是非ご覧下さい。
＃ゴルフ飛距離アップ ＃ゴルフシニアのスイング ＃ゴルフ手首の使い方
▼目次▼
0:00 今回のテーマ
0:54 飛ばすための手首の使い方
3:48 手首を柔らかく使うには
4:31 飛ばすための体重移動
6:58 自宅で出来る飛距離アップドリル
9:15 まとめ
このチャンネルでは、一からゴルフを始めてコースデビューが出来るように、また一打でもいいスコアでプレーする為の基本的な動きや練習方法をレッスンしています。
興味のある方は、是非チャンネル登録お願いします。
【インスタグラム】
/ keiichigolflesson
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
