Rupture Amoureuse, Enduroman et Force Bienveillante, Avec Marine Leleu

Épisode 140 - Comment dépasser ses limites tout en restant douce et bienveillante avec soi ? 🌟 Marine Leleu partage son voyage inspirant, du chaos émotionnel de ruptures douloureuses aux triomphes de l'Enduroman, où elle devient la première Française à terminer cette course surréelle de Londres à Paris.

Dans cet épisode, Marine se confie sur les défis physiques et émotionnels qu'elle a surmontés après un grave accident. Elle nous parle aussi de sa passion pour le triathlon, de son activité d'entrepreneure dans le monde du sport et de sa quête de bien-être entre force et vulnérabilité. Découvre comment elle a réappris à marcher, à aimer et à vivre pleinement, tout en partageant ses conseils pour ceux qui cherchent à trouver équilibre et courage dans leur propre vie.

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● Chapitres ●
00:00 - Dans cet Épisode…
01:43 - Découverte de Marine : De la passion à la profession
14:40 - Ironman : Premiers pas dans l’Endurance
26:55 - Enduroman : le Triathlon de tous les Extrêmes
45:37 - Cultiver la Confiance en Soi
50:08 - Le Défi du Rapport à son Corps
55:45 - Harmonie entre Force et Douceur dans sa Vie
01:06:24 - Tragédie à vélo : L'accident post-Enduroman
01:14:40 - Rupture amoureuse : Leçons de résilience
01:27:00 - Les épreuves qui ont créé les plus belles histoires
01:33:45 - Marine l'entrepreneure : Coaching et Textile
01:39:52 - Quels défis sportifs attendent Marine ?
1:44:05 - Like + Abonne-toi :D

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