КАК ПРЕСЕЧЬ ТОКСИЧНОСТЬ И 20 ВИДОВ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО НАСИЛИЯ/Газлайтинг, висхолдинг, неглект и др

❤️‍🔥 Бесплатный интенсив «Почему ты любишь тех, кто делает тебе больно?» - https://clck.ru/3Ldsvi ❗️Хотите понять ошибки, которые мешают вам строить отношения? Приходите БЕСПЛАТНО на авторский практикум "Сложный характер в отношениях" - https://clck.ru/3JjMUA
❗️Забирайте десятки готовых решений, психологических приемов самопомощи и золотых фраз для отношений в ТГ-канале: https://t.me/+qPuwHPTFKDBlZjRi
❗️Разбирайте записи 6-дневного интенсива «Запуск отношений» и применяйте проверенные техники для сближения и понимания - https://clck.ru/3JsUj5

В видео разберём 20 видов эмоционального насилия, с которым вы сталкиваетесь каждый день. Разберем тему как реагировать и отвечать. Газлайтинг, игнор, висхолдинг, смещение вины, блеймшифтинг, смещение негатива и агрессии, буллинг, травля, двойные послания, триангуляция, токсичная критика, токсичное сравнение, токсичное обесценивание, индуцирование тревоги, индуцирование депрессии и др.

► Ссылка на видео:    • КАК ПРЕСЕЧЬ ТОКСИЧНОСТЬ И 20 ВИДОВ ЭМ...  

📍 Навигация:
01:20 1) газлайтинг ("да тебе все показалось", "да с тобой что-то не так!")
02:50 самый наглый пример газлайтинга
04:10 что такое в целом эмоциональное насилие - это психовирусы
05:50 как лучше всего "вылечить" газлайтинг
07:00 2) двойные послания - шизофреногенная коммуникация
09:30 как противостоять эмоциональному насилию - выведение манипуляций на чистую воду
11:15 3) токсичная критика - атака на личность человека
14:30 противодействие токсичной критике - выходите из обиды в злость
15:30 4) токсичное негативное программирование
16:40 5) блеймшифтинг - смещение вины
18:25 6) триангуляция - дружба против
23:20 7) токсичное сравнение
25:30 8) токсичное обесценивание - умножение всего хорошего у вас на ноль
29:50 9) заботливое удушье (гиперконтроль)
32:10 10) неглект (депривация в удовлетворении значимых потребностей в отношениях)
34:25 11) игнор, висхолдинг (поставить на паузу)
36:00 12) подмена вас, причинение добра
37:15 13) травля, буллинг
38:18 14) индуцирование тревоги и паранойи
39:20 15) индуцирование депрессии и негатива
40:00 16) перекладывание ответственности
41:00 17) иллюзия альтернативы (выбор без выбора)
41:44 18) хостинг
43:15 19) подвеска на кручок
45:20 20) смещенная агрессия или смещенный негатив
48:00 ваши эмоции - это ваша ответственность
51:00 желаю вам поскорее покинуть воды мира токсичности

🌎Добавляйтесь в друзья в соцсетях Катя Фрейд:

► ТЕЛЕГРАМ канал: https://clck.ru/3Cgayz
► Я ВКонтакте: https://clck.ru/3Cgb2J
► Rutube: https://clck.ru/3Cgb5S

✅ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, ЧТОБЫ УЗНАВАТЬ БОЛЬШЕ НОВОГО:
https://www.youtube.com/user/katerina...

★Рекомендуем посмотреть★
Медитация на исцеление внутреннего ребенка:    • Исцеление внутреннего ребенка. Медита...  
Лучшее видео канала по мнению зрителей:    • Как правильно отвечать на провокации,...  

Ведущая и автор выпусков канала "Катя Фрейд": Екатерина Айрапетова - психолог, семейный психолог, коуч, выпускница факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, кафедра клинической психологии, диплом с отличием.

На моем канале вы узнаете: как стать счастливее и успешнее, побороть страхи и прокрастинацию, как избавиться от душевной боли или симптома, как построить или наладить семейные отношения. Мы поговорим о самооценке, зависти, хейте, конфликтах, сексе и саморазвитии.

#психолог #КатяФрейд #психология #семейныйпсихолог