Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

বিশ্বের সবচেয়ে পুষ্টিকর কিন্তু সহজলভ্য খাবারগুলো

Автор: BBC News বাংলা

Загружено: 2020-10-12

Просмотров: 4461838

Описание:

আদর্শ খাবার বলতে কি কিছু আছে? বা এমন কোন একক খাবার আছে যা খেলে আমাদের সব ধরণের পুষ্টির চাহিদা পূরণ হয়? এমন কোন খাবার আসলে নেই। তবে কিছু খাবার রয়েছে যা এত বেশি পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ যে, এগুলোকে ব্যালেন্সড ফুড বলা হয়। অর্থাৎ এগুলো আমাদের দেহের বেশিরভাগ পুষ্টির যোগান দিতে সক্ষম।
বিশ্বের ১০০০টি খাবারের মধ্য থেকে সবচেয়ে বেশি পুষ্টিগুণ রয়েছে এমন ১০০টি খাবারের তালিকা করেছেন যুক্তরাজ্যের গবেষকরা। বিবিসি-তে প্রকাশ করা হয়েছে এমনই কিছু খাবার।


আমাদের সঙ্গে যুক্ত হতে পারেন:

https://www.bbc.co.uk/bengali

  / bbcbengaliservice  

  / bbcbangla  

বিশ্বের সবচেয়ে পুষ্টিকর কিন্তু সহজলভ্য খাবারগুলো

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

মাংসের বিকল্প প্রোটিন পাওয়া যাবে যে আট ধরনের খাবারে

মাংসের বিকল্প প্রোটিন পাওয়া যাবে যে আট ধরনের খাবারে

রসুন কি আসলেই রোগ প্রতিরোধ করে? | BBC Bangla

রসুন কি আসলেই রোগ প্রতিরোধ করে? | BBC Bangla

বাংলাদেশে প্রচলিত কিন্তু ক্ষতিকর  খাবার, এমনকি আপনার মৃত্যুর কারণও হতে পারে

বাংলাদেশে প্রচলিত কিন্তু ক্ষতিকর খাবার, এমনকি আপনার মৃত্যুর কারণও হতে পারে

যেভাবে খেলে কমবে ওজন, বাড়বে সুস্থতা #drmoniruzzaman #healthylifestyle #diet #weightloss

যেভাবে খেলে কমবে ওজন, বাড়বে সুস্থতা #drmoniruzzaman #healthylifestyle #diet #weightloss

সকালের নাস্তায় কী খাবেন, কেন খাবেন, কীভাবে খাবেন? #drmoniruzzaman #diet #healthylifestyle

সকালের নাস্তায় কী খাবেন, কেন খাবেন, কীভাবে খাবেন? #drmoniruzzaman #diet #healthylifestyle

সর্দি কাশি জ্বরে কোন খাবারগুলো খাবেন, কোনগুলো খাবেন না| BBC Bangla

সর্দি কাশি জ্বরে কোন খাবারগুলো খাবেন, কোনগুলো খাবেন না| BBC Bangla

কোন খাবার আগে আর কোনটা পরে খাবেন | BBC Bangla

কোন খাবার আগে আর কোনটা পরে খাবেন | BBC Bangla

ত্বকের সমস্যা খাবারের অভ্যাসের মাধ্যমে কীভাবে দূর করবেন? | Skin Care | Dr Munmun Jahan

ত্বকের সমস্যা খাবারের অভ্যাসের মাধ্যমে কীভাবে দূর করবেন? | Skin Care | Dr Munmun Jahan

সবজির রং ঠিক রেখে যেভাবে চাইনিজ ভেজিটেবল রান্না করবেন । Bangladeshi Chinese Vegetable Recipe

সবজির রং ঠিক রেখে যেভাবে চাইনিজ ভেজিটেবল রান্না করবেন । Bangladeshi Chinese Vegetable Recipe

এলার্জি/ অ্যালার্জি: কেন হয়? আপনি কী করতে পারেন?|আপনার স্বাস্থ্য| BBC News Bangla

এলার্জি/ অ্যালার্জি: কেন হয়? আপনি কী করতে পারেন?|আপনার স্বাস্থ্য| BBC News Bangla

আমরা কিভাবে কাঁচা সবজি খাবো, আর ভাত কিভাবে খাবো। Dr. Jahangir Kabir। JK Lifestyle। Vegetables

আমরা কিভাবে কাঁচা সবজি খাবো, আর ভাত কিভাবে খাবো। Dr. Jahangir Kabir। JK Lifestyle। Vegetables

বাদাম খাওয়ার উপকারিতা || অবিশ্বাস্য ব্রেন ফুড || হাই প্রেশার, ডায়াবেটিস ও হৃদরোগ প্রতিরোধক

বাদাম খাওয়ার উপকারিতা || অবিশ্বাস্য ব্রেন ফুড || হাই প্রেশার, ডায়াবেটিস ও হৃদরোগ প্রতিরোধক

Идеальная еда: сколько каких продуктов следует употреблять ежедневно? | Идеальный список продукто...

Идеальная еда: сколько каких продуктов следует употреблять ежедневно? | Идеальный список продукто...

হজমশক্তি বাড়ানো ৫টি উপায়

হজমশক্তি বাড়ানো ৫টি উপায়

ফ্যাটি লিভারের লক্ষণ ও চিকিৎসা // ফ্যাটি লিভার হলে কী করবেন?  #drmoniruzzaman #fattyliver

ফ্যাটি লিভারের লক্ষণ ও চিকিৎসা // ফ্যাটি লিভার হলে কী করবেন? #drmoniruzzaman #fattyliver

Знаменитости, УМЕРШИЕ в 2025 году

Знаменитости, УМЕРШИЕ в 2025 году

Mujrim | Oriya Romantic Dub Film | Rishi | Ria | Mihir Das | Samaresh | Superhit Bengali Dub Cinema

Mujrim | Oriya Romantic Dub Film | Rishi | Ria | Mihir Das | Samaresh | Superhit Bengali Dub Cinema

৩০ হাজারে শুরু, এখন ১ কোটি টাকা

৩০ হাজারে শুরু, এখন ১ কোটি টাকা

যেসব খাবারে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে  | Graphical Health Tips | Medivoice Health

যেসব খাবারে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে | Graphical Health Tips | Medivoice Health

সাগরে জেলেদের রান্না বান্না এবং জীবন যাপন করা | Big Size Fish Cook in Bay of Bengal | I am Biswas

সাগরে জেলেদের রান্না বান্না এবং জীবন যাপন করা | Big Size Fish Cook in Bay of Bengal | I am Biswas

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]