Hört auf, Zucker zu verteufeln!

Ist Zucker wirklich so böse wie alle sagen?

Warum Zucker sogar gesund ist wenn du unter Schilddrüsenproblemen leidest, das erfährst du in diesem Video.

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00:00 - Einleitung
00:20 - Zucker unser größter Feind?
01:02 - Woher kommt der Zucker-Hate? Was sagen die Studien?
01:38 - Wer ist schuld? Zucker oder doch die Zusatzstoffe
02:36 - Was ist Zucker?
03:32 - Kohlenhydrate
04:13 - Blutzuckerspiegel
05:01 - 5 Vorteile von Zucker
08:32 - Abnehmen MIT Zucker
09:01 - Darauf musst du achten (Mineralstoffe)
09:33 - Pflege deine Schilddrüse!
10:19 - Emotionales Essen
12:26 - Die Lösung bei Gewichtsproblemen
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👩🏼 Über mich:
Hey, ich bin Hannah Hauser, studierte Ernährungswissenschaftlerin und Expertin für Schilddrüsengesundheit. Nach dem ich selbst viele Jahre an Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto Thyreoiditis gelitten habe, helfe ich jetzt mit meinen Erfahrungen und meinem Wissen Frauen, die unter ständiger Müdigkeit, Gewichtsproblemen, Haarausfall, Periodenproblemen, unerfülltem Kinderwunsch und Stimmungsschwankungen leiden ihre Hormone wieder auf natürliche Weise in Balance zu bringen.