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Regis Adriano, Escritor, Poeta, Skatista! o "Gringo Skatista". Depois de conhecer o fundo do poço, morando na rua e vici4do em cr4ck, conseguiu se livrar do vício e voltar à sua paixão: andar de Skate! Escreveu o livro "Skate no Caminho das Pedras" mais informações no link :

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Canal do Regis ‪@gringosk84ever‬

Roteiro do nosso Podcast:
0:32 Abertura
5:26 Saúde Mental e Preconceito
9:05 Skate e Dependência Química
11:18 Estrutura Familiar
16:30 Reforçar os Pontos Positivos
19:39 Lidar com as Frustrações
21:45 O Problema das Pessoas
24:01 Permanecer Limpo e Recaída
26:25 Como você usa sua Energia?
27:15 Legalização e Pré-Disposição
32:06 Adictos e Não Adictos
33:42 A Experiência de Bruce K. Alexander
38:30 Não Vencemos Sozinhos/Apoio
43:25 A importância do Skate
44:25 Dez Dias sem Dormir
46:11 Prisão Invisível
49:01 Perguntas Do Chat
54:25 Dependência Química, Capes, Alcóolicos Anônimos
57:24 Internações, Fé e Dívidas
1:01:00 Prazer Ilusório
1:05:03 Morar na Rua
1:06:47 Contato com as Drog4s
1:08:06 Invasão do Batalhão de Choque
1:14:05 Dependência Não Tem Cura
1:17:16 Perda da Credibilidade
1:18:26 Os Pequenos Começos
1:21:24 O Incêndio na Floresta
1:23:23 Legado
1:28:09 Crenças Limitantes
1:29:59 Reconquistar a Confiança
1:33:01 Minha Mãe Fez o Melhor
1:36:41 Amor Próprio
1:41:12 Rede de Apoio
1:44:59 Poder do Exemplo
1:48:18 Abstinência Alcóolica
1:49:48 Haters
1:50:21 Quanto custa uma Vida?
1:52:40 Motivo para Usar Drog4s
1:56:13 Importância do Skate
2:00:40 Não é Teoria Indica
2:03:15 Poema: Desembrulhando-me
2:05:51 Encerramento


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