Weekend VLOG in PREP - Allenamento a Riccione, dieta fuori casa e relax
Автор: Veronica Marasi
Загружено: 2025-05-08
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In questo vlog di prep vi porto con me e il mio ragazzo in un weekend a Riccione, tra allenamenti, relax e dieta da gara gestita fuori casa.
Non era la prima volta che andavamo alla Beverly Hills Palestra, ma è sempre una garanzia: ambiente stimolante e perfetto per continuare la mia preparazione anche in trasferta.
Nel vlog vi mostro tutto: il nostro allenamento, come ho gestito i pasti in prep anche al ristorante, il pranzo vista mare, la cena fuori, e la mini gita a San Marino.
Sto preparando la mia prima gara di bodybuilding, e questo video mostra un mix tra determinazione, organizzazione e vita normale.
Il messaggio? Si può vivere la preparazione anche fuori casa, basta pianificare e volerlo davvero.
Seguimi per vivere con me tutta la mia road to stage!
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