Скачать
Program11
Автор: DanskRoning
Загружено: 2020-03-25
Просмотров: 22
Описание:
Program 11
5 x 6 minutter
1 min planke
1 min squats (så mange som muligt)
1 min armstrækkere (så mange som muligt)
1 min ’gulv til strakt’ (så mange som muligt)
1 min sit-ups (så mange som muligt)
1 min pause
UDFØRELSE
Udfør øvelserne i den foreskrevne rækkefølge. Lav så mange gentagelser du kan indenfor hvert minut.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
