Hype um Omega 3! Fischölkapseln nützen einfach nichts!

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Du bist verwirrt? Was stimmt denn nun? Ist Omega 3 gesund oder nicht? Wie viel Omega 3 sollte man zu sich nehmen und wobei hilft Omega 3 eigentlich? In meinem Video erfährst du alles über Omega 3, gute Studien, Mythen, Wirkungsweise und schlechte Produkte.

𝗣𝗿𝗼𝗱𝘂𝗸𝘁𝗲 & 𝗟𝗶𝗻𝗸𝘀
📖 GISSI-STUDIE:
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𝗧𝗶𝗺𝗲𝗰𝗼𝗱𝗲𝘀
00:00 Einleitung
02:23 Omega 3 Index
04:37 Omega 3 Fettsäuren
07:10 EPA und DHA
11:05 Welche Mengen Omega 3 sind sinnvoll?
16:03 Schwermetalle und Omega 3


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𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺
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➤   / patricheizmann  

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