5 cách giảm stress kiểu Nhật mà bạn nên biết

Bạn luôn bận rộn với hàng núi công việc và thỉnh thoảng cảm thấy mình dường như bị kiệt sức vì những căng thẳng triền miên... Người Nhật đã nghiên cứu và tìm ra 5 phương pháp giảm stress cực kỳ hiệu quả.