ТРИ УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ НА СПИНУ от Папы Смита.

Автор: Papa Smith

Загружено: 2016-12-10

Просмотров: 129981

Описание:

Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, персональный тренер Влад Кузнецов ака Папа Смит показывает три варианта работы с гирей на мышцы спины. По просьбам подписчиков канала.
Музыка исполнителя Kevin 2K https://vk.com/kevin2k

ТРИ УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ НА СПИНУ от Папы Смита.

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

ЧТО БУДЕТ С ТЕЛОМ ЕСЛИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ С ГИРЕЙ ПО 10 МИНУТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ? Ты будешь в шоке!!!

ЧТО БУДЕТ С ТЕЛОМ ЕСЛИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ С ГИРЕЙ ПО 10 МИНУТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ? Ты будешь в шоке!!!

Bodybuilder’s Ego HUMILIATED Instantly 🤯 | Anatoly GYM PRANK

Bodybuilder’s Ego HUMILIATED Instantly 🤯 | Anatoly GYM PRANK

НАТО ударило по военной технике Киева || Потеря F-16

НАТО ударило по военной технике Киева || Потеря F-16

Продолжаем разговор. Папа Смит о многоповторке и хейтерах

Продолжаем разговор. Папа Смит о многоповторке и хейтерах

Тренировка ног с Гирей

Тренировка ног с Гирей

Упражнения с ГИРЕЙ дома, если болит спина | Польза гири, техника выполнения

Упражнения с ГИРЕЙ дома, если болит спина | Польза гири, техника выполнения

ТВОЯ ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА С ГИРЯМИ. FANATIC KETTLEBELL

ТВОЯ ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА С ГИРЯМИ. FANATIC KETTLEBELL

Мухаммед Али против Ивана Драго! Этот Бой не Забыть...

Мухаммед Али против Ивана Драго! Этот Бой не Забыть...

Гири. 7 Лучших Упражнений с Гирями на Спину

Гири. 7 Лучших Упражнений с Гирями на Спину

Лучшие упражнения для спины с гирей от Ивана Денисова

Лучшие упражнения для спины с гирей от Ивана Денисова

Укрепляем спину гирей / Самые простые упражнения за 3 минуты

Укрепляем спину гирей / Самые простые упражнения за 3 минуты

2 ГИРИ И 2 ГАНТЕЛИ - ДОМА ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС от Папы Смита.

2 ГИРИ И 2 ГАНТЕЛИ - ДОМА ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС от Папы Смита.

Ниндзя Фитнес 4

Ниндзя Фитнес 4

Фронт. Усталость и отрешенность

Фронт. Усталость и отрешенность

Лучшие упражнения на спину с Папой Смитом

Лучшие упражнения на спину с Папой Смитом

$УПРАЖНЕНИЕ С ГИРЕЙ - ТЕРАПИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА \ Умный Атлетизм - научный и духовный подход$

УПРАЖНЕНИЕ С ГИРЕЙ - ТЕРАПИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА \ Умный Атлетизм - научный и духовный подход

Качаем плечи гирями / Все самые простые упражнения

Качаем плечи гирями / Все самые простые упражнения

Cleaner DESTROYS Arrogant Bodybuilder’s Reputation 😱 | Anatoly GYM PRANK

Cleaner DESTROYS Arrogant Bodybuilder’s Reputation 😱 | Anatoly GYM PRANK

Сергей Бадюк Комплекс Упражнений с Гирями

Сергей Бадюк Комплекс Упражнений с Гирями

САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК С ГИРЯМИ ВСЕХ ВРЕМЕН от

САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК С ГИРЯМИ ВСЕХ ВРЕМЕН от "ДЯДИ ВАНИ"