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アトピーや花粉症の方必見！白砂糖断ち8つのメリットとは？【アトピーの治し方】
Автор: なおよキッチン
Загружено: 2020-02-22
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美味しく楽しく健康に！なおよキッチンへようこそ！
今回は私が７年前に実践した「白砂糖断ち」のメリットについてお話しました。アトピーや花粉症、プチ不調の方は是非ご覧ください！
#糖質制限 #ダイエット #アトピー
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□プロフィール
藤本なおよ・ローカーボ料理研究家
幼少期から身体が弱く、うつやアトピーなど様々な体調不良を「ローカーボ（糖質オフ）」という食事で克服。「人間の身体と心は食べたもので出来ている」という事を一人でも多くの人に伝えたいと思い、料理教室を開催。現在ローカーボ料理研究家として企業・飲食店のレシピ開発、セミナー講師等で活動中。著書「1週間2000円！ 欲望解放やせレシピ」
藤本なおよ公式HP
https://naoyofujimoto.com
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